Agenda Smiley® Non datata, tre mesi

Prendi sul serio la felicità con un’agenda non datata ricca di contenuti Smiley® che ti permette di arricchire i tuoi piani, migliorare il tuo mood e potenziare la tua creatività. L’assenza di date ti permette di iniziare a pianificare in qualsiasi momento dell'anno, inserendo semplicemente il giorno e il mese richiesti. I contenuti speciali includono citazioni per infondere motivazione e ispirazione, oltre a 107 pagine a righe per immergerti nelle idee.

Questa agenda offre lo spazio necessario per fermarsi a riflettere grazie a sezioni mensili, settimanali e giornaliere concepite per guidarti nei tuoi progetti, obiettivi e abitudini:

Mensile: dedica 30 minuti a questa pagina all’inizio di ciascun mese, assicurandoti di allineare tutti i giorni e le settimane per semplificare il raggiungimento dei tuoi obiettivi annuali e a lungo termine. Questo mese hai raggiunto importanti traguardi, mostra gratitudine per questo.

Settimanale: dedica 30 minuti ogni domenica ad esaminare i progressi della settimana passata e a modificare i tuoi programmi per i sette giorni successivi per assicurarti di raggiungere tutti i tuoi obiettivi a breve e a lungo termine.

Giornaliero: la maggior parte delle agende è incentrata sugli appuntamenti della giornata lavorativa. Con Smiley®, questa parte occupa solo un quarto della pagina: ti aiutiamo a monitorare tutti gli altri aspetti della tua giornata per creare un equilibrio positivo nella tua vita. In particolare, ti aiutiamo a tenere traccia delle piccole vittorie che ti permettono di mantenere un atteggiamento positivo. Dedica un quarto d’ora ogni sera ad aggiornare questa sezione in modo da evitare di iniziare il giorno successivo con le attività di amministrazione.

L’agenda Positivity in Motion tre mesi inizia con una panoramica mensile su due pagine. Include uno spazio per concentrarsi su quattro progetti chiave e definire un piano d’azione per realizzarli. Alla fine del mese, puoi tornare in questa sezione per registrare i tuoi risultati e annotare come migliorare per portare avanti questi progetti. Colora la sezione dedicata al monitoraggio mensile dell’umore per documentare le tue emozioni nel corso del mese e annotare i momenti in cui hai provato diverse emozioni, dalla gioia alla sorpresa, all’ansia e all’amore. Un secondo diagramma a ruota ti consente di misurare il tempo dedicato alle diverse parti della tua vita, come famiglia, hobby, divertimento, lavoro e comunità. Infine, ma non meno importante, ogni sezione mensile ti offre anche lo spazio per fermarti a riflettere sugli aspetti che desideri migliorare in futuro.

Ogni layout mensile senza data è seguito da cinque sezioni settimanali senza data con una pagina per settimana. Compila la data in alto e poi elenca le attività settimanali da eseguire per categoria. Alla fine della settimana puoi verificare i progressi compiuti in ciascuna categoria. Trovi una sezione per documentare gli obiettivi relativi ai quattro progetti da te selezionati insieme ad uno spazio per annotare vittorie settimanali, idee per il miglioramento e abitudini da perfezionare. Una sezione settimanale dedicata all’umore ti incoraggia a concentrarti sulle tue emozioni usando i colori per tenere traccia di come ti senti ogni giorno.

Mentre le pagine settimanali e mensili offrono un’ampia panoramica a livello di programmi, stato d’animo e priorità, le pagine giornaliere sono maggiormente incentrate sulle attività specifiche. Con una pagina al giorno, puoi annotare gli eventi per cui provi gratitudine, le attività quotidiane, tutto ciò che ti entusiasma e gli aspetti che desideri migliorare. Puoi includere azioni dettagliate collegate ai tuoi quattro progetti, cose da fare, risultati e osservazioni.

Che sia mensile, settimanale o giornaliera, ogni pagina dedica lo stesso spazio sia alla pianificazione che alla riflessione. Questa agenda è strutturata in modo da aiutarti a concentrarti sulle tue priorità e organizzarti, oltre ad offrirti lo spazio necessario per riflettere su come trascorri effettivamente il tuo tempo, cosa ha funzionato e come i diversi momenti hanno influito sul tuo stato d’animo. Ti permette di conoscere te stesso e allo stesso tempo è uno strumento per la pianificazione e progettazione della tua vita.

L’Agenda Positivity in Motion celebra il 50° anniversario di Smiley®. Negli ultimi 50 anni, Smiley® ha aperto la strada al giornalismo positivo. Il suo messaggio “Prendetevi il tempo per sorridere” ha messo in evidenza per la prima volta storie positive sui principali quotidiani europei nel 1972. Oggi, continua a diffondere positività con Smiley® News, puntando i riflettori sullo straordinario lavoro degli eroi di tutti i giorni a sostegno di enti di beneficenza e organizzazioni no-profit nelle varie comunità locali.